今日は何の日

3月10日は何の日かな?

おきなわまるかじり
3月10日は何の日?
 
【 砂糖の日
 
『 さ(3) とう(10) 』の語呂合わせです

砂糖の優れた栄養価などを見直す日です

       脳が必要とするエネルギー源はブドウ糖ですが

砂糖はこのブドウ糖の最も優れた供給源です

       ちなみにブドウ糖には

精神をリラックスさせる効果もあるそうです

 
沖縄では『 サトウキビ 』から出るしぼり汁に熱を加えて

濃縮したもののことを『 黒砂糖 』と言います

 

 

おきなわまるかじり

砂糖はいろいろな料理に使用されていますが

種類としては、上白糖、グラニュー糖、三温糖があり

ほとんどの方が白色の上白糖を使用している人が多いと思います

実は!白砂糖より黒砂糖の方が効果や効能は多く

黒砂糖を料理に使用したほうがコクが出るとも言われています!

サトウキビから出来ている黒砂糖は

マグネシウム・カリウム・ナトリウム・カルシウム・鉄分などの成分が豊富に入っています

そのため 体に必要な栄養素を豊富にとることが出来て

さまざまな機能の強化などにも繋がります

今日は『黒砂糖』でも食べながら

リラックスしながら仕事を進めていきたいと思います


【 黒糖の効果 】
〇黒砂糖の効果としては免疫力が向上し、疲労回復の効果があります。
〇黒砂糖には、血糖値や中性脂肪の数値を下げてくれる働きはあります。
〇黒糖の成分は体調をよくしてくれて、健康維持を支えてくれます。

 

 

2017年度のスナックパイン予約販売受付開始です!
↓ ↓ ↓

おきなわまるかじり

関連記事

  1. おきなわまるかじり 仲順大主という偉い学者を訪ねて…【動画】
  2. おきなわまるかじり 第25回 京都老舗のつどい『京都展』へ…
  3. おきなわまるかじり 今日は何の日?『 アイスクリームの日 』
  4. 【 沖縄へ集まる 9ヵ条! 】
  5. おきなわまるかじり 山田グスク主であった護佐丸父祖一族の墓【動画】
  6. アダムとイブの伝説!
  7. おきなわまるかじり 緑ヶ丘公園の綺麗な桜がお出迎え…♪
  8. おきなわまるかじり 今日は何の日?『 ゴルフ場記念日 』

おすすめ記事

【 座喜味城 】世界遺産めぐり♪

「ノエビア薬用ホワイトニングゲル」無料モニター募集中 【PR】おきなわ…

ほんのり甘酸っぱいパッションフルーツ

パッションフルーツはつる性の熱帯果樹で、 花が時計のような形をしていることから 『クダ…

おきなわまるかじり 南の島に咲く花 in 沖縄市中央

3月〜 4月に花を咲かせる『 イッペー 』です 和名は『 コガネノウゼン(黄金凌霄)…

南山城跡

南山城は琉球三山分立時代(14世紀頃)に栄えたグスクです。南山は明国と交易を…

【 玉陵 】(たまうどぅん)世界遺産♪

「ノエビア薬用ホワイトニングゲル」無料モニター募集中 【PR】おきなわ…

首里汀良町八班のシーサーを訪ねて…

今から300年ほど昔、なぜか汀良町の若者が次々と死んでしまいました!そこで村人たちはある物知…

豊見城タコライスへ

豊見城市名嘉地にあります、豊見城タコライスへ オシャレな雰囲気の店内でオ…

浦添城、首里城以前の中山王の城

浦添城址は浦添市の東、小高い山にあります。1187年から1406年琉球の王都として栄え、首里城…

海ぶどう 期間限定キャンペンー!  ~8/31まで!

『海ぶどう 』は沖縄の海で育った海藻です。 正式名:『ク…

『幻のマンゴー』キーツマンゴー

沖縄はアップルマンゴーの収穫が落ち着き次の旬なフルーツを紹介致します。キーツマンゴーです。国内で流通…

おすすめ記事

  1. 【豊見城市高安】 高安集落を守る石獅子たち…【動画】 おきなわまるかじり
  2. フナクシウッカー(船越大川)【動画】 おきなわまるかじり
  3. 島添大里グスク築いた大里按司は南山王の一族であった!【動画】 おきなわまるかじり
  4. なごアグリパーク
  5. 【第3回あざまサンサンビーチまつり♪】
  6. 沖縄定番めし♪『 豚肉煮つけ定食 』 おきなわまるかじり
  7.  【古民家】
  8. 圧倒的感動!これぞエイサーティメント! おきなわまるかじり
  9. 八重瀬町東風平で不発弾処理! おきなわまるかじり
  10. あす不発弾処理 in 南城市! おきなわまるかじり
PAGE TOP